Mousse Fácil de Damasco
 

Receita de Mousse Fácil de Damasco
Cozinha Internacional (Brasil)

Ingredientes:

• 150g de damasco seco
• 200g / 1 pote de iogurte natural desnatado
• 2 colheres de sopa de leite em pó

Preparação:

Coloque os damascos numa panela pequena e cubra com água.
Leve a panela ao lume alto e espere ferver.
Abaixe o lume e cozinhe durante cerca de 20 minutos ou até que fiquem macios.
Desligue o lume e escorra a água.
Coloque os damascos e o iogurte num liquidificador e bata durante 1 minuto ou até obter um creme homogéneo.
Retire o creme do liquidificador e coloque num recipiente.
Acrescente o leite em pó e misture bem.
Distribua o creme em forminhas de ramequins e leve ao frigorífico durante pelo menos 1 hora.
Sirva a seguir.
Por porção: 70 calorias

Fonte: MinhaVida

Que bom, tem poucas calorias:p:p:p
obrigada, beijinhos

Olá Lili
bem simples de fazer e deliciosa!
Obrigada
Beijinhos

Hummm palpita-me que esta mousse é de comer e chorar por mais hehehe, obrigado pela partilha Lili.

Lili,
Que deliciaaaaaaaa.......
Quando for tempo de damascos vou tentar fazer
Beijinhos

que fácil de fazer
deve ser magnifica
bjs e obrigada
sempre em alta lili