Eu Fiz Omelete de Claras, Cogumelos e Salsa
 

Link: https://www.saborintenso.com/f41/ome...s-salsa-14589/

original e experiência: oliviarocha

Adorei esta sugestão Olivia, ainda bem que estás a fazer dieta, que assim vou vendo as tuas sugestões para inovar também um pouco o meu cardápio, que ás vezes ficamos sem ideias e achamos que em dieta não podemos comer nada. São aqueles dias, não é verdade.

É mesmo uma boa opção para dietas uma vez que a clara é bem mais saudável que a gema.
Nota-se grande diferença de sabor da omolete nornal?
Beijinhos

Olá Tânia.

Sinceramente não notei muita diferença. Claro que não fica tão amarelinha, mas no que respeita ao paladar é óptima. E claro que muito mais saudável do que se levasse todas as gemas...

beijinhos

EXCELENTE ideia Olívia :wow:
Eu consumo muitos ovos precisamente em omeletes, assim é diferente :p

Olívia, que bela opção para redução de calorias, sem afetar o paladar.
Achei ótimo.
Bjs............

Bela omolete, levezinha mas que ajuda a matar a fomeca.
Bonita foto.
Beijinho.