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Ingredientes:
. 15 floretes de brócolos (frescos ou congelados) . 2 courgettes grandes (cerca de 1 kg) em rodelas . 1 dente de alho cortado ao meio . 1 cebola média em pedaços . Azeite . Sal Preparação: 1. Numa panela, colocar os brócolos congelados, courgettes, alho e cebola. 2. Adicionar água só até cobrir os legumes e temperar com sal e um fio de azeite. 3. Levar ao lume até os legumes estarem cozidos. 4. Se virem que parece haver muito líquido, reservem algum. Mas não deitem fora (eu reservei). 5. Triturar tudo até ficar com consistência de creme. Se necessário, adicionar um pouco do caldo. 6. Rectificar os temperos. |
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