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Receita de Creme de Cenoura com Hortelã Ingredientes para 4 pessoas:
Descasque e lave as cenouras, as batatas, a cebola e os dentes de alho e corte tudo grosseiramente, excepto os alhos. Numa panela aqueça o azeite, junte a cebola e os alhos e deixe refogar até que a cebola comece a ficar transparente. Junte as cenouras, as batatas e água até cobrir, adicione também o caldo de legumes, tempere com sal e pimenta (cuidado com o sal do caldo) e deixe cozinhar durante 35 minutos. Espete um garfo para verificar se os legumes estão cozidos, retire do lume e reduza a puré. Acrescente mais um pouco de água se necessário. Junte a hortelã à sopa, leve novamente ao lume e deixe ferver durante 3 minutos, mexendo de vez em quando. Sirva de imediato. FOTOS: Olivia Rocha Fonte: Revista Sabores Vegetarianos (receita do Chefe Hernâni Ermida) |
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