|
||||
Receita em video de Almôndegas Recheadas com Molho de Tomate Ingredientes para 4 pessoas:
1. Num tachinho com água e um pouco de sal, coloque os ovos de codorniz a cozer durante 3 minutos. Depois dos ovos cozidos, retire-os com uma escumadeira para uma tigela com água fria. Descasque os ovos. 2. Na picadora, coloque a cebola e o bacon. Pique até que fique uma pasta. 3. Coloque a carne numa tigela. Tempere com sal e pimenta. Junte o picado do bacon com a cebola, o ovo partido e um pouco de pão ralado. Misture tudo muito bem. Caso seja necessário, acrescente mais um pouco de pão ralado para que a carne não cole nas mãos. 4. Divida a carne em 12 pedaços iguais. Na mão, espalhe cada pedaço de carne picada e no centro, coloque 1 ovo de codorniz. Molde a carne à volta do ovo de forma que fique uma almôndega. 5. Numa frigideira, leve ao lume metade do azeite e o alho. Deixe aquecer ligeiramente e adicione os cubos de tomate. Mexa e deixe refogar em lume médio até que o tomate fique puré. Adicione as folhas de manjericão, a polpa de tomate, o caldo de carne, o vinho branco e 250 ml de água. Misture e deixe ferver durante 5 minutos. Caso o molho esteja muito ácido, acrescente 1 colher de chá de açúcar. 6. Entretanto, noutra frigideira, leve ao lume o restante azeite e deixe aquecer. Frite as almôndegas de ambos os lados até que ganhem um pouco de cor. Regue as almôndegas com o molho. Tape e deixe cozinhar em lume médio durante 10 minutos. A meio do tempo, vire as almôndegas. Se quiserem, também podem fazer este processo no forno. Depois da carne cozinhada, está pronto a servir. Acompanhe este prato com esparguete ou outra massa, ou puré de batata. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 1972 kcal | Lipídios: 108g | Hidratos de Carbono: 53g | Proteinas: 158g Por pessoa: Calorias: 493 kcal | Lipídios: 27g | Hidratos de Carbono: 13,3g | Proteinas: 39,5g Tempo de preparação: 40 minutos Custo total: 4.40 € | Custo por pessoa: 1.10 €
|
||||
#1
|
19-09-2013, 20:34
2
|
|
Este apetitoso prato até parece que foi confeccionado para mim. não tardarei a fazer pois é uma receita económica e muito nutritiva. obrigada queridos
|
|
19-09-2013, 21:31
3
|
|
Que giro. Acho que os ovos de codorniz são carotes, tenho que investigar ...mas a ideia é excelente!!
|
|
20-09-2013, 09:24
5
|
|
Adorei....!!!
|
|
20-09-2013, 11:27
6
|
|
Que belo prato Neuza, o ovo de codorniz dentro da almôndega fica um espectáculo :-)
Adorei Beijinhos |
|
20-09-2013, 13:57
7
|
|
adoro comidinhas com molhinho e massinha!
|
|
27-09-2013, 22:09
8
|
|
adoro almondegas! e esta devem ser um pecado!!!!
bjinhos |
|
01-10-2013, 15:35
9
|
|
Uma valente aposta esta Neuza, que ideia fantástica com o ovo miniatura
|
|