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Receita em video de Feijão Verde com Ovos Escalfados Ingredientes para 5 pessoas:
1. Corte as pontas ao feijão verde e retire-lhe o veio. Corte o feijão verde em pedaços com cerca de 3 cm. 2. Num tacho, leve ao lume o azeite, a cebola e os alhos. Mexa e deixe refogar um pouco. Junte o chouriço e deixe fritar. Adicione o entrecosto. Tempere com sal e pimenta. Mexa e deixe a carne ganhar um pouco de cor. 3. Junte a polpa de tomate, o vinho branco, o feijão verde e farinheira picada de ambos os lados com um palito. Por fim, adicione 800 ml de água. Aconchegue bem para que a farinheira fique submersa na água. Deixe cozinhar em lume forte durante 15 minutos. 4. Passado os 15 minutos, retire a farinheira Tape e deixe cozinhar cerca de 15 minutos até que o feijão fique cozido. 5. Depois do feijão cozido, junte os ovos partidos um a um. Tape e deixe cozinhar aproximadamente 5 minutos até que os ovos escalfem e o molho fique apurado. Depois de tudo cozido e o molho apurado está pronto a servir. Sirva o prato com a farinheira cortado às rodelas. Se quiser, acompanhe também com arroz de manteiga ou arroz branco. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 4463 kcal | Lipídios: 293g | Hidratos de Carbono: 162g | Proteinas: 258g Por pessoa: Calorias: 892,6 kcal | Lipídios: 58,6g | Hidratos de Carbono: 32,4g | Proteinas: 51,6g Tempo de preparação: 45 minutos Custo total: 7.00 € | Custo por pessoa: 1.40 €
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#1
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15-10-2012, 19:47
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Parece-me uma boa proposta.
Obrigado Neuza! Bjinhos |
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15-10-2012, 20:33
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Hum...está com óptimo aspecto.
Para experimentar muito brevemente. Beijinhos |
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15-10-2012, 22:04
4
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que belo pratinho
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15-10-2012, 22:07
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Olà Neuzinha
eu nunca provei esta receitinha, mas Adorei, é uma optima sugestao para se comer feijao verde pois com estes ingredientes tao Deliciosos, os sabores sao Fantasticos sem duvida jà sei o q me resta a fazer, é por maozinhas à obra e regalarmos nos Obrigada Neuzinha Beijinhos Grandes |
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16-10-2012, 03:07
6
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Adoro isso seja com ervilhas ou feijao verde, esses pratos faz me lembrar um tempo mais simples quando nao havia responsabilidades obrigado Neuza
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16-10-2012, 13:10
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Costumo fazer uma receita parecida, mas com favas, com ervilhas é muito bonito mas agonio-me, nunca me lembrei de usar feijão verde, parece ser ótimo.
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16-10-2012, 16:41
8
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mais uma ótima receita!
bjinhos |
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16-10-2012, 21:15
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mas que receita maravilhosa ..... obrigado !!!!!
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02-12-2012, 11:11
10
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acho que vou acrescentar ameijoas...obrigado.
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