|
||||
Receita em vídeo de Secretos de Porco Preto de Coentrada Ingredientes para 3 pessoas:
1. Tempere a carne com sal, pimenta preta, louro e pimentão doce. Envolva bem o tempero com a carne. Regue com sumo de ½ limão e misture bem. 2. Ligue o grelhador e quando estiver quente, coloque as batatas à volta e no centro, coloque os secretos de porco. Deixe grelhar tudo de ambos os lados até que as batatas fiquem lourinhas e carne bem passada. Vá retirando a carne e as batatas para uma travessa à medida que fiquem prontas. 3. No final, coloque uma taça pequena de barro ou uma frigideira pequena, por cima do grelhador. Dentro da tigela, coloque 3 colheres de sopa de azeite e o alho picado. Mexa e deixe aquecer muito bem. 4. Antes de retirar as batatas do grelhador, esmague-as ligeiramente com uma colher de sopa. 5. Quando o alho começar a fritar, junte o restante azeite e o vinagre. Mexa e por fim, misture os coentros. Depois de tudo grelhado, regue tudo com o molho. Se quiser, acompanhe com uma salada de pimentos grelhados. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 1821 kcal | Lipídios: 125,1 g | Hidratos de Carbono: 56,7 g | Proteinas: 102,9 g Por pessoa: Calorias: 607 kcal | Lipídios: 41,7 g | Hidratos de Carbono: 18,9 g | Proteinas: 34,3 g Tempo de preparação: 20 minutos
|
||||
#1
|