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Receita em vídeo de Bacalhau Gratinado Ingredientes para 7 pessoas:
1. Numa panela com água a ferver, coloque o bacalhau a cozer. Quando entrar em ebulição, deixe ferver durante 5 minutos. Passado o tempo, retire com uma escumadeira para um prato e deixe arrefecer. 2. Entretanto, numa fritadeira, leve ao lume o óleo e deixe aquecer bem. Frite as batatas até que fiquem lourinhas. Depois de fritas, coloque as batatas numa travessa com papel absorvente. Repita o processo até as batatas estarem todas fritas. Caso o bacalhau não esteja demasiado salgado, tempere as batatas com sal. 3. Limpe o bacalhau de peles e de espinhas e desfie-o. 4. Num tacho largo leve ao lume o azeite, mas reserve um pouco para pincelar o tabuleiro mais tarde, as cebolas, o alho e o louro. Mexa e deixe refogar até que a cebola comece a alourar. 5. Ao refogado, junte a cenoura, mexa e deixe refogar tudo muto bem. Depois de tudo bem refogado, misture o bacalhau. Tempere generosamente com pimenta e noz-moscada, de preferência ralada na hora. Mexa muito bem até que o bacalhau fique envolvido com o refogado e deixe aquecer bem. 6. Ao bacalhau, junte o molho bechamel e as natas. Mexa e deixe ferver. Quando começar a ferver, retire as folhas de louro, apague o lume e por fim, misture a batata. 7. Pincele um tabuleiro de ir ao forno, de preferência de barro com o restante azeite. Espalhe o bacalhau no tabuleiro e por fim, polvilhe com o queijo ralado. 8. Leve ao forno pré-aquecido nos 190ºC e deixe gratinar aproximadamente 35 minutos. Depois do bacalhau gratinado e lourinho, retire-o e sirva. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 5424 kcal | Lipídios: 353g | Hidratos de Carbono: 277g | Proteinas: 230g Por pessoa: Calorias: 774,9 kcal | Lipídios: 50,4g | Hidratos de Carbono: 39,6g | Proteinas: 32,9g Tempo de preparação: 1 hora e 35 minutos
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