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Receita em video de Esparguete Negro com Lulas e Camarão Ingredientes para 4 pessoas:
1. Numa panela com bastante água a ferver, tempere com sal e um fio de azeite. Adicione a massa e mexa com um garfo. Deixe cozer "al dente" conforme as instruções da embalagem. Depois da massa cozida, escorra-a. 2. Entretanto, leve ao lume numa frigideira, uma colher de sopa de azeite. Deixe aquecer. Junte as lulas. Tempere com umas pedrinhas de sal e pimenta. Deixe fritar em lume forte até que a água das lulas seque. Depois de bem sequinhas, apague o lume. 3. Numa outra frigideira, leve ao lume o restante azeite, a cebola e o alho. Mexa e deixe refogar. Junte o camarão. Tempere com umas pedrinhas de sal e pimenta. Deixe fritar em lume forte até que o camarão ganhe cor. Adicione ao camarão, as lulas e os rebentos de soja. Mexa e deixe saltear durante 1 minuto. 4. Por fim, junte a massa e misture. Deixe saltear durante 1 minuto e apague o lume. E está pronto a servir. Valores Nutricionais: Total: Calorias: 2359 kcal | Lipídios: 136g | Hidratos de Carbono: 190g | Proteinas: 97g Por pessoa: Calorias: 589.8 kcal | Lipídios: 34g | Hidratos de Carbono: 47.5g | Proteinas: 24.3g Tempo de preparação: 20 minutos Custo total: 13.00 € | Custo por pessoa: 4.30 €
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17-11-2011, 22:15
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olá Neuza!
bem bom este pratinho a massa preta é que............... esquisito esse sabor! acho que tenho de voltar a experimentar......... Obrigado e beijinhos |
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17-11-2011, 23:09
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Olà Neua
Esta tua receitinha, caiu-me os olhinhos tem umas cores lindas, os sabores devem ser de cair para o lado, um pratinho simplesmente divinal como só tu sabes fazer, sempre disse e digo novamente os alimentos nas tuas mãos transformam-se em algo fascinante Obrigada Neuza por esta receitinha deliciosa a Vivi quando vir certeza q vai adorar Beijinhos grandes Sanvivi |
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18-11-2011, 08:23
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ola neuza gostei muito desse pratinho muito lindo e original obrigada bjs
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18-11-2011, 09:03
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Olá bom dia SI! Adorei a receitinha, nunca comi esparguete preto, mas um dia, vou experimentar! Bom fim de semana e parabéns pela receita, pois tem um aspecto óptimo. Beijinhos
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18-11-2011, 14:09
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Ola' gostei dessa receita sera belisimo com um petisco de caviar e espumante antes de comer esse belo pratinho! heheh!!!!! Bravisimo!!!!!!!!!!!!!!
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18-11-2011, 17:40
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que delícia de receita adorei a combinação das cores
Parabéns e bom fim de semana bjs |
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18-11-2011, 17:46
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Está uma boa receita, até as cores estão fantásticas.
Obg Neuza Bjs. |
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19-11-2011, 10:52
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esta receita tem um aspecto maravilhoso.....vou experimentar
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20-11-2011, 13:50
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huuum delicioso! tenho de fazer! obrigada pela receita e pela imaginçao xD
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25-11-2011, 10:51
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Para além de ser fácil parece ser deliciosa, tenho que fazer para probar este manjar magnífico. Obrigadou neuza por estas receitas maravilhosas e por tornar os nossos dias na cozinha cada vez mais fáceis. Beijinho!!
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29-11-2011, 19:11
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não tem o video desta receita?
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31-05-2012, 22:41
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Nunca comi esparguete negro, o sabor é assim tão diferente? De qualquer forma, tem aspecto delicioso!
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10-06-2013, 18:50
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Receita espectacular!!
Hoje fiz, e a minha moça adorou! Esqueci-me de tirar foto.. lol Obrigado Neuza. |
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