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Receita em vídeo de Cogumelos Recheados com Alho Francês e Ovos de Codorniz Ingredientes para 4 pessoas:
1. Numa frigideira leve ao lume as 2 colheres de sopa de azeite, o alho francês e a linguiça. Mexa e deixe refogar em lume forte até que tudo fique loirinho. 2. Com cuidado, retire os troncos dos cogumelos. Tempere os cogumelos com um pouco de sal fino e pimenta. Divida o refogado pelos cogumelos e acalque bem com uma colher. 3. Coloque os cogumelos num tabuleiro de ir ao forno. Por cima do refogado, espalhe o queijo mozarela cortado em cubinhos. Leve ao forno pré-aquecido nos 190ºC e deixe assar durante 15 minutos. 4. Entretanto, numa frigideira leve ao lume um pouco de azeite. Quando o azeite estiver quente, estrele os ovos de codorniz partidos. Tenha atenção para não deixar cozer demasiado a gema. Depois dos ovos estrelados, retire-os com uma escumadeira para um prato com papel absorvente. Por fim, tempere os ovos com um pouco de sal e pimenta. 5. Passados os 15 minutos, retire os cogumelos. Sirva os cogumelos numa travessa com os ovos por cima. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 922 kcal | Lipídios: 132g | Hidratos de Carbono: 17g | Proteinas: 42g Por pessoa: Calorias: 230,5 kcal | Lipídios: 33g | Hidratos de Carbono: 4,3g | Proteinas: 10,5g Tempo de preparação: 30 minutos Custo total: 4.50 € | Custo por pessoa: 0.38 €
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#1
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10-06-2015, 15:16
2
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Humm...que belo petisco.
Beijinhos |
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28-08-2015, 09:09
3
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embora não sendo apreciador de cogumelos, mas quem goste é um prato delicioso. parabens neuza e sandrinho. bom regresso ao trabalho com novas sugestões e bons petiscos. um bjo
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