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Receita em vídeo de Feijão Preto para acompanhar Picanha Ingredientes para 8 pessoas:
1. Num tacho leve ao lume o azeite, a cebola, o alho e o louro. Mexa e deixe refogar um pouco até que a cebola fique vidrada. 2. Ao refogado adicione o bacon, o chouriço, o tomate cortado em cubinhos e o courato. Mexa e deixe refogar em lume médio até que o tomate comece a desfazer-se. 3. Quando tudo estiver bem refogado, junte a polpa de tomate, o picante, todo o conteúdo da lata de feijão preto, o vinho branco e 60 ml de água. Tempere com um pouco de sal, tendo em conta que o feijão, o chouriço e o bacon já são salgados. Mexa, tape e deixe cozinhar em lume brando, aproximadamente 25 minutos 4. Quando o molho estive apurado e um pouco espesso, retire o courato de bacon e o louro. E está pronto a servir. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 1112 kcal | Lipídios: 61g | Hidratos de Carbono: 56g | Proteinas: 60g Por pessoa: Calorias: 139 kcal | Lipídios: 7,6g | Hidratos de Carbono: 7g | Proteinas: 7,5g Tempo de preparação: 40 minutos Custo total: 2.60 € | Custo por pessoa: 0.33 €
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#1
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20-06-2015, 15:07
2
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Gosto imenso deste feijãozinho. Um óptimo acompanhamento para a picanha, mas não só.
Beijinhos |
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03-03-2016, 15:04
3
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Já tinha feito, mas não fazia há muito tempo. Fiz sem o vinho branco e troquei o louro por um pouco de alecrim, ficou bom e é muito simples. Obrigada!
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