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Receita de Muzongué
Ingredientes:
Põe-se a água ao lume com o óleo-de-palma, o tomate sem peles nem sementes e cortado aos bocados, a cebola cortada às rodelas finas e o sal. Deixa-se ferver um pouco. De seguida juntam-se a batata-doce depois de descascada, a banana pão e a mandioca, lavadas e cortadas aos cubos não muito pequenos e o gindungo pisado. Deixe ferver por mais 10 minutos. Passado o tempo junta-se o peixe fresco cortado às postas e o peixe seco (ex. bacalhau), cortado aos cubos (caso o peixe seco esteja muito salgado convém pôr de molho durante 1 hora + ou -). Depois de tudo cozido o que leva + ou - 10 minutos coloca-se numa terrina e serve-se. |
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#1
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23-02-2010, 12:21
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Eu comim esto em minhas ferias em Espinho,e uma delicia
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23-02-2010, 12:47
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As receitas angolanas sao uma delicia, pena que alguns dos ingredientes nao se encontram aqui no pais onde vivo.
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23-02-2010, 12:59
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Ola Guidinha,
Obrigada por esta receita fantástica... Adoro comida que leve óleo de palma e gindungo. Trouxe-me boas recordações, quando viv um tempo em Angola. Parabéns e obrigada por partilhar. Beijinhos |
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23-02-2010, 14:48
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Hummm, que bela sopinha Guidinha, obrigado por partilhares connosco.
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24-02-2010, 03:18
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este prato parec cachupa cabo verdiana??? k bom....
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25-02-2010, 10:16
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Guidinha simplesmente divinal,
obrigada pela partilha, beijinhos Duxa |
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18-08-2011, 12:08
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Guidinha!
Já foi a algum tempo que colocaste esta receita aqui no site,mas só hoje é que vi, obrigada por me lembrares os sábados em Luanda,vou fazer,bjs Cláudia. |
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05-10-2013, 13:35
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Obrigada Guidinha Pela partilha, esta receita aumenta as saudades da comida da nossa terra,mas eu nunca fiz assim por isso tenho uma de pergunatr se colocamos a batata doce, a mandioca e banana cozidos ou crús?
Parece uma pergunta sem nexo ,mas preciso de confirmar isso ,pois que eu saiba a batata doce leva pelo menos meia hora a cozer,bjs Cláudia |
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