Ingredientes:

• 80g de pernas de frango desossadas
• 40g de cenouras
• 40g de alho francês, só a a parte branca
• 40g de batata
• 1/2 litro de água
• 1 pitada de sal

Preparação:

Misture todos os ingredientes cortados, junte-lhes água e leve o pyrex ao microondas, 14 minutos.
Bata a sopa com a varinha mágica.

Tempo: 14 minutos