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Publicado a 10-09-2012, 17:30
por Monika
Eu Fiz Folhados de Atum e Legumes

Receita: https://www.saborintenso.com/f92/fol...legumes-31545/

Ja tinha experimentado fazer estes folhados, algum tempo atras.
Mas por vezes a falta de tempo, nao me permite partilhar logo, as experiencias.
Aqui fica uma ideia para folhados rapidos e saborosos.
Com legumes....pois é, a Monika anda a ver se começa a comer mais coisinhas "verdes".



Fotografias
Eu Fiz Folhados de Atum e Legumes-user9700_pic23318_1346592391.jpg   Eu Fiz Folhados de Atum e Legumes-user9700_pic23317_1346592391.jpg  
  #1  
Antigo
10-09-2012, 17:46
2
É uma bela forma de adicionar vegetais à nossa dieta.
Têm ótimo aspeto e fizeram-me lembrar dos rolinhos primavera chineses, que faço às vezes.
10-09-2012, 18:46
3
La nisso é verdade, é uma maneira de comer-mos mais alimentos saudaveis
10-09-2012, 18:59
4
já vou guardar a receita, pois realmente parecem ótimos para cortar dos doces e gorduras diárias.
10-09-2012, 22:05
6
Amei! Adoro! A massa parece dos crepes chineses.
11-09-2012, 01:47
8
wow Monika esta' mesmo uma delicia yum yum!!!!
11-09-2012, 18:09
9
Adorei a receita...Mmmmmm fiquei cheia de agua na boca
 

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