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Receita de Costeletas de Porco com Courgettes Ingredientes:
Numa tigela pequena, misture o sumo de limão, o azeite e as azeitonas. Numa tigela grande, misture a carne com a marinada de limão. Tape a tigela com película plástica e leve durante 1 hora ao frigorífico. Aqueça o forno a 200°C. Entretanto, aqueça uma frigideira antiaderente grande em lume esperto e salteie as costeletas 2 minutos de cada lado, ou até ganharem cor. Retire-as com uma escumadeira e transfira-as para um tabuleiro. Junte a curgete e a marinada. Leve-as 15 a 20 minutos ao forno; virando as costeletas a meio do tempo, ou até ficarem bem passadas e tenras. Fonte: selecçõesreadersdigest |
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#1
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20-03-2010, 21:57
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Obrigada Sandra, devem ficar saborosas e tenrinhas,
beijinhos |
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