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Ingredientes:
. 1/2 chávena de sumo de ananás . 1/3 chávena de molho de soja . 1/3 chávena de caldo de galinha (ou água, se não tiverem) . 1/2 chávena de açúcar amarelo . 1 dente de alho picado . 2 colheres de chá de amido de milho . 1 colher de sopa de azeite . 3 bifinhos de porco (eram pequeninos e finos) cortados em tiras . 3 rodelas de ananás em cubos . 6 floretes de brócolos (usei congelados) . 1 mão cheia de legumes para saltear congelados (mas coloquem a quantidade ao vosso gosto) . Sementes de sésamo . Sal . Pimenta preta Preparação: 1. Num tacho, misturar o sumo de ananás, molho de soja, caldo ou água, açúcar, alho e amido. 2. Levar a lume médio até ferver e engrossar, parecendo um xarope grosso, mexendo sempre, pois tem tendência a agarrar. 3. Num wok ou frigideira larga, aquecer o azeite em lume médio-alto. 4. Adicionar os bifes de porco, brócolos e legumes e temperar com sal e pimenta. 5. Cozinhar, mexendo sempre, até começar a dourar. 6. Escoar os possíveis líquidos que se tenham formado no wok e juntar o molho de sumo de ananás, mexendo. 7. Juntar o ananás e as sementes de sésamo, deixando cozinhar cerca de 1 minuto, mexendo. 8. Servir com noodles. |
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