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Receita de Puré de Abóbora com Peito de Frango
Ingredientes:
Umas horas antes tempera-se o frango com vinho branco, alhos laminados, louro, massa de alho e de pimentăo, pimenta, noz-moscada e cravinho. Coloca-se a abóbora a cozer, tempera-se com pimenta, noz-moscada e um caldo de legumes. Junta-se água até meio da abóbora (demora aproximadamente 20min). Enquanto coze prepara-se o frango, corta-se em pedaços a gosto, junta-se um caldo de tempero de carne, ou outro a gosto, orégăos e tomilho. Rega-se com azeite e junta-se também um pouco da marinada, fica a cozinhar na frigideira durante aproximadamente 20min. Assim que a abóbora estiver pronta retira-se e coloca-se num escorredor. Junta-se um dente de alho laminado, meia cebola pequena, só para dar sabor, e azeite. Tritura-se e refoga-se durante 7 minutos. No final junta-se ŕ abóbora e uma colher de sopa de farinha, tritura-se e deixa-se cozinhar mais 5min. Se achar que está muito mole adiciona-se mais farinha. Rega-se o frango com o sumo de um limăo e deixa-se mais uns minutos, até o puré ficar pronto. Bom apetite! FOTO: Tixa Fonte: Luisa Alexandra: Puré de Abóbora com Peito de Frango |
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#1
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02-12-2011, 21:06
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a tua puré parece muito boa nunca comi mas vou experimentar obrigada bj
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