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Receita de Bacalhau com Broa e Grelos
Ingredientes:
1. Ligue o forno a 180ºC 2. Esfarele a broa e aguarde. 3. Coloque ao lume um tacho com água e 2 folhas de louro, quando estiver a ferver junte as 3 postas de bacalhau e deixe ferver durante 5 min, retire e deixe arrefecer. Depois disso, limpe o bacalhau de peles e espinhas. 4. Lave em várias águas os grelos (pode utilizar espinafres em vez de grelos), e escalde-os durante 2 minutos. 5. Leve ao lume um tacho com azeite e coloque a cebola picada e os dentes de alho picados. Junte o bacalhau e mexa um bocadinho, junte agora os espinafres e envolva tudo muito bem. Adicione um pouco de natas magras e envolva tudo, mexa durante uns minutos, tempere agora com sal e pimenta q.b, mexa e desligue o lume. 6. Num outro tacho coloque um fio de azeite e meia cebola cortada à meia-lua e 2 dentes de alho picados, quando a cebola estiver macia, coloque a broa e mexa sem parar (se nao cola no tacho), ate a broa estar macia. Desligue o lume e aguarde. Montagem: Num pirex coloque o refogado do bacalhau e espalhe bem, por cima coloque a broa espalhando de forma a cobrir o preparado anterior, acrescente agora um pouco de queijo ralado. Vai ao forno a 180ºC cerca de 25/30 min. FOTO: Patty07 |
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#1
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29-01-2013, 21:02
2
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outra receita que tenho de experimentar um dia parece-me muito boa
Obrigada linda pelas ideias deliciosas |
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