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Receita de Lulas Recheadas com Camarão e Delicias do Mar
Ingredientes para 4 pessoas: Para o Recheio:
Lave bem as lulas, retire-lhes as cabeças e vire-as ao contrário. Pique a cebola e refogue-a em azeite. Pique os tentáculos das lulas, o pimentão e junte à cebola. Deixe refogar um pouco. Adicone o camarão picado e as azeitonas, mexendo bem. Por fim, junte o pão ralado, as delicias do mar picadas e a salsa batidinha. Tempere com sal e pimenta e envolva bem. Recheie as lulas com este preparado. Encha apenas 1/3 das lulas para não arrebentarem. Pique-as com palito. Como as lulas estão viradas, não é preciso fechá-las com palitos. Para o Molho:
Refogue em azeite, a cebola, com os dentes de alho, a folha de louro e a pimenta. Junte os pimentões e os tomates picados, a salsa picada e a polpa de tomate. Deixe refogar um pouco e coloque o vinho, deixando evaporar durante mais ou menos 2 minutos. Adicione o caldo de peixe. Tempere e mexa. Assim que ferver, adicione as lulas recheadas e deixe-as cozinhar em lume brando durante 30 minutos. Se o molho ficar muito líquido, retire as lulas e deixe-o apurar. Sirva com arroz branco ou com puré de batatas. |
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#1
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28-05-2010, 11:57
2
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mas que receita linda, leonel! tenho andado par fazer lulas recheadas e ainda nao consegui, mas vou ter de fazer!!este prato esta muito apetitoso!!!obrigada
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