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Receita de Ensopado de Enguias
Ingredientes:
Amanhe as enguias, parta-as em bocados com cerca de 6 cm e tempere com sal. Num tacho coloque o azeite, a cebola às rodelas, os alhos picados, as folhas de louro, o piri-piri e o pimento partido em tiras. Quando a cebola estiver mole adicione metade do tomate partido em pedaços e a outra metade esmagada. Junte o ramo de salsa. Deixe cozinhar cerca de 10 minutos e acrescente o vinho branco e mexa. Deixe cozinhar cerca de 5 minutos com o tacho destapado para que o álcool do vinho evapore. Junte as enguias, mexa, tape o tacho e deixe cozinhar em lume brando. Se necessário vá acrescentando água a ferver. Logo que o peixe esteja cozinhado, rectifique os temperos e sirva em pratos fundos por cima de fatias de pão caseiro. FOTO: Curry |
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