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Receita de Ensopado de Enguias (Receita Tradicional) Prato especial da região do Ribatejo Ingredientes:
1. Compre as enguias e peça na que lhas arranje e corte em bocados do mesmo tamanho. 2. Tempere as enguias com um pouco de sal. 3. Deite o azeite e a banha num tacho de preferência de barro, e introduza as cebolas cortadas às rodelas e os alhos, deixe alourar suavemente. 4. Quando as cebolas tiverem alourado, junte-lhes o tomate cortado às rodelas grossas, o louro, a salsa, o tomilho, o colorau, o sal e a pimenta. 5. Deixe refogar e apurar um pouco, e a seguir adicione as enguias, mexendo bem para ficarem bem envolvidas, deite o vinho branco e deixe cozer em lume brando. 6. Dez minutos depois do ensopado estar a ferver introduza o pimento cortado em tirinhas. 7. Deixe acabar de cozer e apurar. Sirva sobre pão frito ou torrado. Prato especial da região do Ribatejo, é uma verdadeira iguaria. Bom Apetite. |
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