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Receita de Pargo na Canoa
Ingredientes para 4-5 Pessoas:
1. Cubra o fundo de um tabuleiro com as cebolas cortadas às rodelas. Salpique com parte do azeite e, por cima, disponha o peixe. 2. Dê-lhe alguns golpes profundos, no sentido transversal, e preencha-os com as tiras do toucinho. 3. Num recipiente à parte, misture o alho francês picado com colorau, o tomate limpo de pele e sementes, o restante azeite, a banha, salsa, sal e pimenta. Faça uma pasta e barre o pargo por dentro e por fora. 4. Descasque as batatas e corte-as aos cubos. Disponha-as à volta do peixe e salpique-as com sal e colorau. 5. Regue tudo com o vinho e a água e leve a assar em forno preaquecido a 180ºc, entre 45 e 50 minutos. Durante a cozedura, vá regando o peixe e as batatas com o próprio molho. Sirva de seguida. Tempo de preparação: 60 minutos FOTO: Alfredo Santos |
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#1
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06-03-2010, 21:53
2
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Glutão este pargo não me escapa
deve ficar uma delicia, obrigada, beijinhos |
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07-03-2010, 19:00
3
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Gosto muito de peixe e esta receita já alevo comigo.
beijinhos |
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