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Receita de Perca no Forno com Crosta de Legumes
Ingredientes para o Peixe:
1. Tempere a perca, de ambos os lados, com flor de sal, pimenta e sumo de 1/2 lima. Reserve no frio durante 30 minutos. 2. Descasque e lave a cebola, os alhos e as cenouras, limpe o pimento de sementes e peles brancas. Pique os alhos e corte os restantes legumes em cubos. Coloque tudo num ralador de legumes e rale grosseiramente. 3. Pique a salsa e o tomilho e envolva com a pasta de legumes. 4. Coloque um fio de azeite num tabuleiro de forno, por cima coloque as postas de perca cobertas com a pasta de legumes, esprema o restante sumo da lima e regue com um pouco de azeite. 5. Leve o tabuleiro ao forno pré-aquecido a 200ºC e deixe assar aproximadamente 30 minutos. 6. Depois do peixe assado, decore com metades da restante lima e ervas frescas. 7. Sirva com batatas assadas. Preparação das Batatas: 1. Descasque e lave as batatas. Escorra-as e coloque-as numa assadeira. 2. Tempere com sal e pimenta e coloque por cima a margarina em pedaços. Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 15 minutos. 3. Numa taça misture os alhos, o tomilho, o azeite e o vinagre. Verta sobre as batatas e leve ao forno por mais 30 minutos ou até as batatas ficarem douradas. FOTOS: Carlos Bessa |
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