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Receita de Pescada no Forno com Queijo Fresco e Iogurte
Ingredientes:
1. Numa tigela grande juntar o iogurte, o queijo fresco e o cubo de caldo de galinha e desfazer tudo com a varinha mágica até obter um creme uniforme. 2. Bater as claras em castelo com uma pitada de sal. 3. Adicionar, delicadamente, as claras em castelo ao preparado de queijo fresco e iogurte. 4. Num pirex (ou outro recipiente que sirva para ir ao forno) dispor os filetes de pescada e rega-los com o sumo de limão. 5. Cobrir o peixe com o preparado feito inicialmente. 6. Polvilhar com o queijo parmesão 7. Vai ao forno a 180º durante 30 minutos ou até dourar. 8. Servir imediatamente. Dicas: No tempero dos filetes evite colocar muito sal pois com o preparado de iogurte e queijo fresco o peixe vai apurar e o prato pode acabar por ficar salgado Serve-se acompanhado de uma salada de tomate e mozzarela. FOTOS: Marlene Martins |
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