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Ingredientes:
2 peitos de frango; 1 cenoura; 1 talo de aipo; 1 cebola pequena; 150 g de salada variada; 1 toranja; 1 laranja; sal e azeite q.b.; pimenta preta de moinho q.b. Confecção: Descascar a cebola, a cenoura e limpar o aipo. Colocar estes 3 ingredientes numa caçarola, deitar 1lt de água, temperar com um pouco de sal e levar ao lume. Quando ferver, introduza os peitos de frango e deixe cozer cerca de 20 minutos. Escorrer, deixar arrefecer e cortar em pedaços pequenos. Descascar a laranja e a toranja e separar em gomos, aproveitando o sumo que soltarem. Misturar o sumo com azeite, temperar com um pouco de sal e pimenta. Colocar a salada numa saladeira juntamente com os gomos da laranja, toranja e o peito de frango. Regar com o molho preparado e servir. Poderá juntar passas, nozes ou azeitonas recheadas e polvilhar com queijo ralado. BOM APETITE! |
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