Receita de Quiche de Atum e Delícais do Mar
Ingredientes:

• 1 massa folhada
• 2 ovos cozidos
• 8 delícias do mar
• 2 latas de atum escorridas
• 1 cebola pequena picada
• 1 lata de milho pequena
• 2 ovos
• 200ml de natas
• Óregãos q.b.
• pimenta q.b.
• queijo ralado q.b.
• 1 colher bem cheia de farinha
• 1 chávena de chá de leite

Preparação:

Estanda a massa folhada numa tarteira. Espalhe o atum, o milho, a cebola, as delícias do mar, os ovos cozidos e os óregãos pela massa.
Num recipiente à parte misture as natas, o leite, a pimenta, os ovos (crus) e a farinha. Espalhe por cima do preparado anteriormente. Polvilhe com queijo.
Leve ao forno uns 30-40 minutos.

Bom apetite!