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sofiac 11-10-2011 16:06
MFP - Pão de Alfarroba
 
1 Anexo(s)
Receita de Pão de Alfarroba - MFP
Ingredientes:
  • 350 ml de água à temperatura ambiente
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de açúcar amarelo
  • 1 colher de chá de sal fino
  • 400 gr de farinha de trigo
  • 100 gr de farinha de alfarroba
  • 1 ½ colher de chá de fermento biológico seco
  • 6 colheres de sopa de sementes de linhaça douradas
Preparação:

Juntar todos ingredientes na MFP, escolher o prorama básico.

Informação Nutricional:
  • 243 kcal/100g
  • 35% da DDR de fibras por cada 100g (muita fibra!)

Francisco Aires 12-10-2011 17:26
Muito bom este pão.
Bjs.


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