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Arroz de Lulas com Miolo de Berbigão
4 Anexo(s)
Receita em video de Arroz de Lulas com Miolo de Berbigão Ingredientes para 3 pessoas:
1. Num tacho, leve ao lume o azeite, a cebola, os alhos, a folha de louro e a malagueta. Mexa e deixe refogar um pouco. 2. Quando a cebola estiver vidrada, adicione o tomate e o pimentão cortado em tiras. Mexa e deixe refogar em lume médio aproximadamente 5 minutos. 3. Quando o tomate estiver desfeito, adicione as lulas. Tempere com um pouco de sal. Misture e deixe cozinhar alguns minutos. 4. Junte a polpa de tomate, o vinho branco e o caldo de peixe. Mexa e deixe ferver. Quando estiver a ferver, junte o arroz. Mexa e deixe cozinhar durante 10 minutos em lume forte. 5. Passado os 10 minutos, junte o miolo de berbigão. Misture e deixe cozinhar em lume médio mais 5 minutos. Caso seja necessário, acrescente mais água para que o arroz fique malandrinho. 6. Passado os 5 minutos e quando o arroz estiver cozido, apague o lume. Por fim, misture a salsa picada. E está pronto a servir. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 1368 kcal | Lipídios: 29g | Hidratos de Carbono: 161g | Proteinas: 95g Por pessoa: Calorias: 456 kcal | Lipídios: 9,66g | Hidratos de Carbono: 53,66g | Proteinas: 31,66g Tempo de preparação: 30 minutos Custo total: 9.50 € | Custo por pessoa: 3.17 € https://www.saborintenso.com/images/...bigao-SI-1.jpg https://www.saborintenso.com/images/...bigao-SI-2.jpg Citação:
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Neuza,
Mais uma excelente receita para experimentar :D.... e Aposto que o Sandro comeu tudo :) :D :D :)... Bjokas |
Não gosto de berbigão, mas esse arrozinho está com um aspecto maravilhoso.
Hei-de experimentar, mas sem o berbigão. Beijinhos |
lindo prato!!! Bravo Neuza! :) beijinho
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Mais uma receita bem original e com um ar delicioso que apresentas!
Já está na lista para quando fizer umas lula! parabéns pela receita |
Que Maravilha.
Adoro esta receita, parece muito gostoso este arroz, terei de experimentar.
Obrigado Neuza é este tipo de receitas que eu preciso saber. :) |
Fiz e ficou muito bom este arroz Neuza :p:p
Obrigado por mais uma receita deliciosa :):) |
Magnifico , simples e deveras delicioso , sem duvida :)
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adoro arroz de lulas com berbigão. não sobrou um pouco para mim. deve estar delicioso e apetitoso.um beijo grande para todos
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Um prato fantástico e simples de confeccionar :)
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Pode-se substituir a berbigão por miolo de camarão? :)
Obrigada Neuza pelas sua receitas deliciosas :) |
Citação:
sim podes. Beijinhos |
Neuza o caldo de peixe é agua com Knorr? coloco 0,5l de agua a ferver e acrescento um cubo de caldo de peixe? obrigada e desculpe tantas perguntas...
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Que bom aspecto!! :D
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Citação:
sim é isso mesmo. Beijinhos |
Adorei a receita !!! Obrigado :)
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5 estrelas
O meu marido diz que ficou tipo refeicao de hotel 5 estrelas :-)
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Olá Neuza, obrigado por esta receita, quero muito experimentar. Mas tenho uma dúvida, em relação ao caldo de peixe. Compra-se já feito nos super mercados? ou foste tu que o fizeste? ou seja, fiquei um bocado confusa com essa parte. Como faço o caldo de peixe? =s
Beijinhos |
Opss e.e
Neuza já vi que outras amigas tinham a mesma dúvida, e já que respondes-te.
Knorr de peixe e agua ^^ Obrigado na mesma. |
Obrigada pela receita Neuza, tem um aspecto muito bom.
Não posso usar arroz agulha? |
Citação:
Beijinhos |
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