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Espetadas Mistas de Peixe
4 Anexo(s)
Receita em video de Espetadas Mistas de Peixe Ingredientes para 4 pessoas:
1. Em espetos de madeira, coloque alternadamente, pedaços de pimento, lula, perca do nilo, cebola, salmão e camarão. Tempere as espetadas de ambos os lados com sal e pimenta. 2. Grelhe as espetadas de ambos os lados durante 7 minutos, num grelhador quente e previamente untado com azeite. Depois das espetadas grelhadas, retire-as para uma travessa. 3. Numa tigela, misture a manteiga, com sumo de ½ limão e salsa picada. Sirva a espetada com o molho por cima ou à parte, acompanhada de legumes e salada. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 991 kcal | Lipídios: 40g | Hidratos de Carbono: 5,5g | Proteinas: 128g Por pessoa: Calorias: 248 kcal | Lipídios: 10g | Hidratos de Carbono: 1,4g | Proteinas: 32g Tempo de preparação: 20 minutos Custo total: 12.00 € | Custo por pessoa: 3.00 € https://www.saborintenso.com/images/...Peixe-SI-1.jpg https://www.saborintenso.com/images/...Peixe-SI-2.jpg Citação:
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Que delicia...óptima maneira de comer peixe;)
A experimentar com certeza...adoro espetadas obrigada por mais uma receita maravilhosa beijinhos :D |
Nunca mais cá chegam!:p
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Estão com óptimo aspecto.
Gosto imenso de salmão, só tinha que pôr de lado o camarão. Beijinho |
que belo almoço sem calorias e que só faz bem a saude. obrigado meus queridos
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Adorei! E então com esse molhinho de manteiga...delicioso!
Bjs:) |
Vim ver as novidades e deparo-me com esta maravilha!
Adorei, esta vai já para os favoritos... ;) Um beijinho e obrigado Neuza! |
que apetite até faz crescer agua na boca. adoro peixe. obrigado querida Neuza e Sandrinho. um beijo
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Receita fresca e deliciosa.
Parabéns Neuza :) Goretti |
adoro espetadas mistas de peixe e então grelhadas é uma delicia. com uma saladinha calha mesmo bem nesta hora que ainda é verão. e só faltam 3 semanas para ele se ir embora e só voltar para o ano em 21 de Junho. um beijo para todos
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Olá Neuza.
Posso substituir as lulas por polvo cozido? |
Citação:
Sim podes. Beijinhos |
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