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Folhados Rápidos de Atum
4 Anexo(s)
Receita em video de Folhados Rápidos de Atum Ingredientes para 6 folhados:
1. Num tacho leve ao lume a manteiga e a cebola. Deixe refogar até que a cebola fique vidrada. Junte o atum e as folhas de manjericão cortadas em pedacinhos. Tempere com pimenta e caso queira tempere com um pouco de sal, tendo em conta que o atum já está salgado. 2. Junte a polpa de tomate e as natas. Misture bem até que o atum fique bem desfeito. Deixe cozinhar alguns minutos até que o molho fique apurado. Deixe arrefecer durante 10 minutos. 3. Divida o recheio por 6 e coloque no centro dos quadrados da massa folhada. Acalque e feche a massa em formato de envelope. 4. Coloque os folhados num tabuleiro de ir ao forno sem retirar o papel de protecção da massa. Com cuidado, pincele bem os folhados com o ovo batido. 5. Leve ao forno pré-aquecido nos 190º e deixe cozinhar durante 25 minutos. Quando os folhados estiverem loirinhos, retire-os e sirva. Se quiser, sirva os folhados com uma salada. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 1700 kcal | Lipídios: 116g | Hidratos de Carbono: 107g | Proteinas: 61g Por folhado: Calorias: 283,3 kcal | Lipídios: 19,3g | Hidratos de Carbono: 17,8g | Proteinas: 10,2g Tempo de preparação: 45 minutos Custo total: 5.00 € | Custo por folhado: 0.83 € https://www.saborintenso.com/images/...-Atum-SI-1.jpg https://www.saborintenso.com/images/...-Atum-SI-2.jpg Citação:
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Olá Neuza :)
Bem rápida e facil de fazer :) já está na lista para fazer :) a massa folhada já vem aos quadrados Neuza? |
Só um pequeno reparo em vez de 170g estão 70g :)
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Excelente ideia para quem não tem tempo :)
Amanhã não terei muito tempo, não... Vai ser hora de experimentar :) Obrigada pela receita! |
ola neuza achei deliciosa estes folhadinhos já guardei a receita agora tenho de encontrar este tipo de massa folhada pois nunca vi,posso ussar mangericao seco beijinhos gostei muito
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Vamos já tratar disso. Beijinhos |
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sim podes mas é mais saboroso fresco. A massa podes sempre usar normal, estender e cortar em 6 quadrados, esta é mais fácil porque já vem pronta a usar. Beijinhos |
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Envias ao domicilio?:p
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Olà minha Querida Neuzinha:)
Bem jà vi q anda pedido destas Delicias para o domicilio ;) ;) Eu prometo ligar Neuzinha, mas para uma vodkazinha de morango, pq aguinhas das pedras deixo para o To heheheheh ;) ;) Neuzinha, mais uma maravilhas q partilhas connosco, deve ser mesmo muito Bom, jà desidis-te o nosso jantarzinho de amanha ;) :) Beijokinhas Grandes e os teus Gulosinhos agradecem :) |
Adoro folhadinhos!!!
Também deve ficar bem com carne moida, não? bj |
Mais uma forma deliciosa de comer atum :)
Fantástico :D |
Ai estes folhados... é daquelas coisas que obrigatoriamente vou fazer :p
Costumo usar dessa massa para fazer folhados, mas normalmente recheio com frango ou qualquer coisa do género :D :D Com atum vai ser a primeira vez :D :D Depois conto como foi ;) Bom Fim de Semana! Beijinhos* |
Ficaram lindos Neuza :)
Estive a ver o video e realmente devem ficar bem saborosos :p Com atum nao conhecia, a experimentar :o Obrigado ;) Bjs. |
olá neuza, hoje vou experimentar os folhados de atum, mas não tenho manjericão será que posso substituir por salsa, ficará bom?
Paula |
Que lindos estão e com atum só podem ser uma delícia.
Beijinhos |
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sim podes usar salsa. Beijinhos |
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Temos que pensar então em bebermos mais umas aguadas.;) Levo o saco prometo! :D:sarcastico: |
Ola Neuza... Adorei esta receita dos folhados rápidos de atum. Será que me pode dizer onde compra a massa folhada já cortada? bjnos vou experimentar esta receita sem duvidas....bjocas e obrigada pelas maravilhosas receitas, aqui em casa fazem a delicia de todos .
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existe à venda em todos os hipermercados, e alguns supermercados, junto às massas frescas. Beijinhos |
Obrigada vou tentar encontrar. bjnos
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que delicia. fácil de preparar e uma refeição muito agradável e económica. bjos
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